Dieta da USP - Fique por dentro dos perigos ela traz

Popular durante os anos 90, a chamada dieta da USP (que, por sinal, não possui qualquer relação com os cientistas da Universidade de São Paulo, nem qualquer aquiescência provinda deste corpo de profissionais) voltou à tona devido ao aparecimento de novas dietas à base de proteínas. Embora o cardápio sugerido pelo processo realmente consiga produzir os efeitos desejados, o emagrecimento pode vir acompanhado de uma série de desagradáveis efeitos colaterais. De acordo com os nutricionistas, o grande problema da dieta da USP e similares é a baixa ou quase inexistência do consumo de alimentos que contenham carboidratos. Em virtude disso, defensores de um emagrecimento saudável e que não agrida o organismo abominam os métodos por considerá-los excessivamente radicais. Os males causados em decorrência da adesão à referida dieta também devem colocar muitos pontos de interrogação nas cabeças de quem está pensando em seguir o procedimento. Saiba mais detalhes sobre o assunto na sequência. CONTINUE LENDO...