Retenção de líquidos e emagrecimento estão ligados

Poucas são as pessoas que dão atenção a esse fenômeno, mas acontece que a retenção de líquidos é um dos grandes vilões contra o emagrecimento. Isso porque os líquidos retidos são responsáveis por aquele inchaço incômodo na região abdominal, e ainda agravam problemas como a celulite.

O que é?
De forma simplificada, é quando o organismo “segura" mais água que o necessário. Esse excesso de líquido pode ficar em diferentes partes do corpo: distribuído no sistema circulatório, preso em cavidades do corpos ou nos tecidos. Como regra geral, é mais comum em mulheres, mas também pode ocorrer nos homens. LEIA MAIS...