Como combater a celulite? Veja algumas dicas
O temido efeito “casca de laranja” está na lista negra de todos que querem entrar em forma. Afinal, quem quer desfilar com os “furinhos" a mostra? A celulite é um depósito irregular de gordura, que acaba criando as ondulações na pele. Pode ser agravada por vários fatores, como a gordura localizada, o acúmulo de toxinas no organismo ou a retenção de líquidos. Portanto, os diferentes tratamentos podem voltar-se para uma ou várias dessas causas.
Prevenindo e combatendo através da alimentação
Como a celulite é principalmente causada pelo acúmulo da gordura, nossa alimentação pode ter um impacto enorme sobre o surgimento (ou desaparecimento) do problema. É errado acreditar, porém, que apenas pessoas acima do peso têm os “furinhos", eles também são comuns entre as mais magras, principalmente aquelas que não alimentam-se corretamente. Uma das medidas mais importantes para quem quer eliminar a celulite é investir na hidratação, bebendo pelo menos oito copos de água por dia. Isso porque hidratar-se evita a retenção de líquidos e ajuda a eliminar toxinas que agravam o problema. LEIA MAIS...
O temido efeito “casca de laranja” está na lista negra de todos que querem entrar em forma. Afinal, quem quer desfilar com os “furinhos" a mostra? A celulite é um depósito irregular de gordura, que acaba criando as ondulações na pele. Pode ser agravada por vários fatores, como a gordura localizada, o acúmulo de toxinas no organismo ou a retenção de líquidos. Portanto, os diferentes tratamentos podem voltar-se para uma ou várias dessas causas.
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