Sintomas da asma, conheça alguns nutrientes que inibem

Conheça os nutrientes responsáveis por inibirem os sintomas da asma.
Quem é portador de asma sabe o quão sensível o organismo se torna diante de determinadas situações. Assim, as crises de asma são constantes quando o tempo esfria e surgem correntes de vento muito frias. O resultado, invariavelmente, é uma sequência incontrolável de tosse e uma forte falta de ar, o que provoca uma grave dificuldade para respirar.
O consumo de alguns alimentos ricos em nutrientes específicos podem minimizar as consequências em decorrência da asma porque promovem uma melhora do nosso sistema respiratório. A seguir, conheça quais são esses nutrientes, em quais alimentos eles estão presentes e, assim, aprenda a controlar os sintomas da asma e a ampliar a resistência do seu sistema imunológico. LEIA MAIS...